abc_1976 - Medlem

abc_1976

Oprettet maj 2017

Opslag

177

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

104,7 kg

Indtil videre tabt: 3,8 kg

Nuværende Vægt

100,9 kg
Præstation: Taber 1,2 kg om Ugen

Målvægt

84 kg

Stadig tilbage: 16,9 kg

Følg

abc_1976's Vægt Historie

	birdostunuzum
	Sidste vejning: Taber 0,7 kg om Ugen

	Oksesteak
	Ostemad
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Vægtløftning (Moderat)