akbay- - Medlem

akbay-

Oprettet februar 2020

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

82,3 kg

Indtil videre tabt: 3,8 kg

Nuværende Vægt

86,1 kg
Præstation: Tager 5,6 kg om Ugen

Målvægt

88,1 kg

Stadig tilbage: 2 kg

Følg

Haftada 6 gün karnına 35dk 130-140 nabız arası kardio
Haftada 5 gün ağırlık

Glutensiz ve Glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenme

You are defeated not when you lose, but when you give up.

Twitter : Akbayi1

akbay-'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

Fulgte

	semaates14
	Sidste vejning: Tager 0,1 kg om Ugen

	tinyminy
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

	zeeykndmr
	Sidste vejning: Taber 0,7 kg om Ugen

	rrumeyssa
	Sidste vejning: Taber 1,0 kg om Ugen

Vis Alle

akbay-'s Seneste Madvarer og Motion

	Hindistan Cevizi Yağı
	Hindi Göğüs
	Basmati Pirinç
	Vandre
	Vægtløftning (Moderat)
	Træning

Vis Kost Kalender