alena.sertakova

Oprettet december 2016

Opslag

140

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

60 kg

Indtil videre tabt: 2,7 kg

Nuværende Vægt

62,7 kg
Præstation: Taber 4,2 kg om Ugen

Målvægt

55 kg

Stadig tilbage: 7,7 kg

Følg

alena.sertakova's Vægt Historie

Kalorier: 157kcal | Fedt: 8,65g | Kulhyd.: 5,25g | Prot.: 14,89g

Блины с индейкой вкусные и богаты белком.

Vis Hele Kogebogen

	Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом
	Капучино без Сахара (0,3 L)
	Омлет с Зеленью