alessandra da sil

Oprettet marts 2018

Opslag

146

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

76,4 kg

Indtil videre tabt: 1,5 kg

Nuværende Vægt

77,9 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt

69 kg

Stadig tilbage: 8,9 kg

Følg

alessandra da sil's Vægt Historie

	caroll_pimenta
	Sidste vejning: Tager 0,1 kg om Ugen

	Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)
	Æg
	Leite Ninho Levinho em Pó
	Dans (Hurtige Trin, Aerobic)
	Vandre
	Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)