alexiribe - Medlem

alexiribe

Oprettet januar 2019

Opslag

110

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

167 kg

Indtil videre tabt: 0,4 kg

Nuværende Vægt

167,4 kg
Præstation: Taber 0,3 kg om Ugen

Målvægt

130 kg

Stadig tilbage: 37,4 kg

Følg

alexiribe's Vægt Historie

Kalorier: 189kcal | Fedt: 18,13g | Kulhyd.: 5,78g | Prot.: 3,71g

Especiales para dieta keto o sin gluten.

Vis Hele Kogebogen

	Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
	Crema de Almendras
	Filetes de Tilapia
	Løbebånd
	Vægtløftning (Moderat)
	Husarbejde