Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
alfahrimia
alfahrimia
Oprettet januar 2021
Opslag
11
Fulgte
0
Følgere
1
Vægt Historik
Start Vægt
55 kg
Indtil videre tabt:
5 kg
Nuværende Vægt
50 kg
Præstation:
Tager 0,4 kg om Ugen
Målvægt
45 kg
Stadig tilbage:
5 kg
Følg
alfahrimia's Vægt Historie
Se Hele Historikken
alfahrimia's Seneste Madvarer og Motion
Vand
Kogt Æg
Gå (Langsomt) - 3 km/t
Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)
Løb - 10 km/t
Vis Kost Kalender
