alramirezvaz - Medlem

alramirezvaz

Oprettet april 2016

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

120,3 kg

Indtil videre tabt: 8,7 kg

Nuværende Vægt

129 kg
Præstation: Tager 0,1 kg om Ugen

Målvægt

62 kg

Stadig tilbage: 67 kg

Følg

alramirezvaz's Vægt Historie

	Elizabeth Mondragon
	Sidste vejning: Taber 1,1 kg om Ugen

	ortega05
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	erikacruz95
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

	loveshope26
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

Kalorier: 155kcal | Fedt: 13,18g | Kulhyd.: 1,70g | Prot.: 7,04g

Una buena alternativa al pan.

Kalorier: 189kcal | Fedt: 18,13g | Kulhyd.: 5,78g | Prot.: 3,71g

Especiales para dieta keto o sin gluten.

Kalorier: 74kcal | Fedt: 3,74g | Kulhyd.: 9,04g | Prot.: 3,04g

Para añadir a tus licuados de frutas por la mañana, al jugo o a la fruta. Buenísimo para bajar la pancita y mitigar el hambre mañanera.

Kalorier: 242kcal | Fedt: 18,66g | Kulhyd.: 10,59g | Prot.: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Vis Hele Kogebogen