amellavenia - Medlem

amellavenia

Oprettet februar 2022

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

80 kg

Indtil videre tabt: 5 kg

Nuværende Vægt

75 kg
Præstation: Taber 0,6 kg om Ugen

Målvægt

55 kg

Stadig tilbage: 20 kg

Følg

amellavenia's Vægt Historie

	Russian Iridescent Shark or Swai
	Cooked Collards (from Fresh)
	Kogt Broccoli (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
	Cykling (Moderat) - 21 km/t
	Cykling (Hurtigt) - 24 km/t
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)