arsysayang - Medlem

arsysayang

Oprettet november 2020

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

60 kg

Indtil videre tabt: 0 kg

Nuværende Vægt

60 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt

45 kg

Stadig tilbage: 15 kg

Følg

arsysayang's Vægt Historie

	Yuli Formoza
	Sidste vejning: Tager 0,5 kg om Ugen

	Hvide Ris
	Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)
	Cardio
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)