brunopereiradonascimento

Oprettet marts 2019

Opslag

Fulgte

1155

Følgere

393

Vægt Historik

Start Vægt

106,6 kg

Indtil videre tabt: 20,5 kg

Nuværende Vægt

86,1 kg
Præstation: Taber 0,6 kg om Ugen

Målvægt

85 kg

Stadig tilbage: 1,1 kg

Følg

Emagreci 20kg com LowCarb e jejum intermitente. Agora quero ganhar massa magra e me permito uma alimentação mais flexível e buscando sempre uma vida cada vez mais saudável, mas sem neuras (ortorexia)!

Meta continua: Perder BF(gordura corporal) e ganhar massa magra!

brunopereiradonascimento's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Fulgte

	luanabrobio
	Sidste vejning: Taber 5,6 kg om Ugen

	buh22824
	Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen

	annaluisaamaral
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	whitecast
	Sidste vejning: Taber 14 kg om Ugen

Vis Alle

brunopereiradonascimento's Seneste Madvarer og Motion

	Leite em Pó Integral
	Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico
	Tomater

Vis Kost Kalender