cagdasaksoy - Medlem

cagdasaksoy

Oprettet maj 2016

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

74 kg

Indtil videre tabt: 1,6 kg

Nuværende Vægt

72,4 kg
Præstation: Taber 2,8 kg om Ugen

Målvægt

65 kg

Stadig tilbage: 7,4 kg

Følg

cagdasaksoy's Vægt Historie

	Jale64
	Sidste vejning: Taber 7 kg om Ugen

	sailormoons
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	ozer20
	Sidste vejning: Taber 0,9 kg om Ugen

	spilgirll
	Sidste vejning: Taber 0,3 kg om Ugen

Vis Alle

	Süt Tam Yağlı
	Tuzlu Fıstık
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Sit-ups (Abdominal Øvelse)
	Gå (Moderat) - 5 km/t