cheslinmatshoko

Oprettet juli 2020

Opslag

177

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

71,4 kg

Indtil videre tabt: 4,1 kg

Nuværende Vægt

75,5 kg
Præstation: Taber 0,0 kg om Ugen

Målvægt

70 kg

Stadig tilbage: 5,5 kg

Følg

cheslinmatshoko's Vægt Historie

	LefaSegona
	Sidste vejning: Taber 1,9 kg om Ugen

	YogiRita
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	rmalimabe
	Sidste vejning: Tager 0,3 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 457kcal | Fedt: 21,17g | Kulhyd.: 5,34g | Prot.: 59,00g

A hit with the family.

Kalorier: 275kcal | Fedt: 7,88g | Kulhyd.: 2,32g | Prot.: 46,70g

An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.

Kalorier: 319kcal | Fedt: 7,34g | Kulhyd.: 5,36g | Prot.: 55,28g

An easy, one step meal that cooks itself.

Kalorier: 401kcal | Fedt: 26,35g | Kulhyd.: 7,48g | Prot.: 32,79g

A tasty wrap that you can enjoy for breakfast or lunch.

Vis Hele Kogebogen