elina-12.00.09
Oprettet maj 2018
Opslag
759
Fulgte
107
Følgere
1949
Vægt Historik

Start Vægt
73 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg

Nuværende Vægt
59,2 kg
Præstation: Taber 1,8 kg om Ugen

Målvægt
60 kg
Stadig tilbage: 0,8 kg
Всем привет! Меня зовут Элина.
Год рождения: 1988. Рост 165. Есть сын, 2020 года рождения.

- Веду подсчёты с лета 2020. Похудела на 17 кг (после родов).

- С июля 2021 перешла с домашней физры на тренажёрный зал. Время от времени занимаюсь карате. Все вместе - не более 3 тренировок в неделю. Шаги не считаю, но стараюсь просто больше двигаться.

- На момент написания этого текста вес 55-56 кг, худеть больше не планирую - только корректировать фигуру с помощью спорта.

- РСК: минимум - 1700, максимум 2100-2200. С БЖУ пока "играю" - ищу оптимальную комбинацию.

Грешу домашними сладостями. Ну и вообще грешу))

elina-12.00.09's Vægt Historie


Fulgte

🌙✨ SunShine
Sidste vejning: Taber 0,3 kg om Ugen Down
 
Коралин Браун
Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen Down
Аnchutка🦇
Sidste vejning: stabil vægt Steady
 
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sidste vejning: Tager 0,3 kg om Ugen Up


elina-12.00.09's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.