elina-12.00.09
Oprettet maj 2018
|
Opslag
759
Fulgte
107
Følgere
1949
|
Vægt Historik
Start Vægt
73 kg
Indtil videre tabt:
13,8 kg
Nuværende Vægt
59,2 kg
Præstation:
Taber 1,8 kg om Ugen
Målvægt
60 kg
Stadig tilbage:
0,8 kg
|
|
Всем привет! Меня зовут Элина.
Год рождения: 1988. Рост 165. Есть сын, 2020 года рождения.
- Веду подсчёты с лета 2020. Похудела на 17 кг (после родов).
- С июля 2021 перешла с домашней физры на тренажёрный зал. Время от времени занимаюсь карате. Все вместе - не более 3 тренировок в неделю. Шаги не считаю, но стараюсь просто больше двигаться.
- На момент написания этого текста вес 55-56 кг, худеть больше не планирую - только корректировать фигуру с помощью спорта.
- РСК: минимум - 1700, максимум 2100-2200. С БЖУ пока "играю" - ищу оптимальную комбинацию.
Грешу домашними сладостями. Ну и вообще грешу))
|
elina-12.00.09's Vægt Historie
Fulgte
|
|