igormetelkin - Medlem

igormetelkin

Oprettet juli 2016

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

88 kg

Indtil videre tabt: 6,6 kg

Nuværende Vægt

81,4 kg
Præstation: Tager 0,7 kg om Ugen

Målvægt

80 kg

Stadig tilbage: 1,4 kg

Følg

igormetelkin's Vægt Historie

Kalorier: 121kcal | Fedt: 2,05g | Kulhyd.: 13,84g | Prot.: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Vis Hele Kogebogen

	Jordbær
	Рамен с Курицей
	Салат из Нерки
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)