Cheguei a pesar 104 Kg, diabético, hipertenso, com histórico na família de AVC, derrames, câncer e etc. Fui obrigado a mudar de vida para não morrer. Comecei com uma reeducação alimentar e caminhadas, que evoluíram para corridas. Hoje com 62,8Kg, corri duas meia maratonas (21Km) e várias corridas de rua de 5Km, 10Km e 15Km. Já não preciso mais de remédios para controlar minha glicemia e a pressão arterial. Tenho uma nova vida. Com muita persistência e dedicação consegui alcançar minha meta e hoje ajudo outras pessoas a alcançar seus objetivos.
Sou adepto ao estilo de vida lowcarb, Jejum Intermitente, Yoga, corrida de rua e ciclismo.
Tenho um grupo de ajuda no whatsapp e você pode me seguir pelo instagram: @isaiaslaune