kafe-kri
Oprettet februar 2018
Opslag
66
Fulgte
0
Følgere
17
Vægt Historik

Start Vægt
73 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg

Nuværende Vægt
54,7 kg
Præstation: Taber 3,5 kg om Ugen

Målvægt
52 kg
Stadig tilbage: 2,7 kg
Всем привет и спасибо что заглянули!
На сегодняшний день сбросила 19 кг и вернула себе добеременный вес, и сейчас я в лучшей форме, чем до двух родов, чему конечно же рада и горжусь этим!
В зале с февраля 2018. Силовые 3 раза в неделю, кардио по возможности. Моя поддерживающая калорийность 1650ккал. Ем все)

kafe-kri's Vægt Historie

kafe-kri's Kogebog

Kalorier: 121kcal | Fedt: 2,05g | Kulhyd.: 13,84g | Prot.: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Vis Hele Kogebogen

kafe-kri's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.