kristina_15_08_

Oprettet august 2018

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

49,7 kg

Indtil videre tabt: 0,3 kg

Nuværende Vægt

50 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt

45 kg

Stadig tilbage: 5 kg

Følg

kristina_15_08_'s Vægt Historie

Kalorier: 314kcal | Fedt: 5,24g | Kulhyd.: 45,66g | Prot.: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Kalorier: 94kcal | Fedt: 2,71g | Kulhyd.: 13,26g | Prot.: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kalorier: 73kcal | Fedt: 2,72g | Kulhyd.: 9,27g | Prot.: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalorier: 102kcal | Fedt: 1,78g | Kulhyd.: 14,69g | Prot.: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Kalorier: 76kcal | Fedt: 1,71g | Kulhyd.: 14,74g | Prot.: 3,06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Vis Hele Kogebogen

	Овсяные Хлопья
	Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль
	Sweetened Condensed Milk
	Cardio