kseneyy
Oprettet december 2014
Opslag
198
Fulgte
6
Følgere
7
Vægt Historik

Start Vægt
60 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg

Nuværende Vægt
62,9 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt
57 kg
Stadig tilbage: 5,9 kg
Рост 169. 1990 г.р.
В тренажерном зале с августа 2014 года. До этого более 3 лет групповые силовые и кардио программы.
Слежу за БЖУ с сентября 2014 г. До этого ограничение "вредных" продуктов.
Максимальный вес - 67 кг
Минимальный вес - 56 кг

ОГ ОПодГ ОТ ОБ ОН
Июнь 2015 г. 85 75 66 94 53
Октябрь 2015 г. 87 77 67 96 55
Сентябрь 2017 г. 88 78 67 98 58

kseneyy's Vægt Historie


Fulgte

Маринээ
Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen Down
 
Autumn Pearl
Sidste vejning: stabil vægt Steady
ViktoriaKam
Sidste vejning: Tager 0,4 kg om Ugen Up
 
Katariq
Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen Down

kseneyy's Kogebog

Kalorier: 93kcal | Fedt: 1,66g | Kulhyd.: 11,21g | Prot.: 11,03g
Творожный Чизкейк
Нежный и вкусный десерт.
Vis Hele Kogebogen

kseneyy's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.