micabouh
Oprettet marts 2017
Opslag
487
Fulgte
35
Følgere
291
Vægt Historik

Start Vægt
78 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg

Nuværende Vægt
77,4 kg
Præstation: Taber 2,5 kg om Ugen

Målvægt
64 kg
Stadig tilbage: 13,4 kg
¡¡¡HOLA A TODOS!!!

Motivos y excusas de mis kilos demás muchas! pero Lo importante es "Ocuparse" y no "preocuparse".

mi objetivo es llegar a un peso saludable y mantenerme en él. así como adquirir hábitos de vida saludables.

micabouh's Vægt Historie


Fulgte

Wolf360
Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen Down
 
matu11
Sidste vejning: stabil vægt Steady
king_georgear
Sidste vejning: Taber 7 kg om Ugen Down
 
Arita.85
Sidste vejning: Taber 0,5 kg om Ugen Down

micabouh's Kogebog

Kalorier: 156kcal | Fedt: 3,60g | Kulhyd.: 17,78g | Prot.: 15,14g
Canelones de Espinaca sin Harina
Canelones sin harina de espinaca y pimiento.
Vis Hele Kogebogen

micabouh's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.