mll0330 - Medlem

mll0330

Oprettet februar 2008

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

81,2 kg

Indtil videre tabt: 0 kg

Nuværende Vægt

81,2 kg
Præstation: Taber 4,8 kg om Ugen

Målvægt

61,2 kg

Stadig tilbage: 20,0 kg

Følg

mll0330's Vægt Historie

	DavidJ
	Sidste vejning: Taber 0,9 kg om Ugen

	nurserambo
	Sidste vejning: Tager 0,4 kg om Ugen

Kalorier: 363kcal | Fedt: 20,73g | Kulhyd.: 11,14g | Prot.: 32,48g

A low carb tasty fajita.

Kalorier: 197kcal | Fedt: 2,39g | Kulhyd.: 35,20g | Prot.: 9,99g

French toast, but low fat.

Kalorier: 290kcal | Fedt: 10,57g | Kulhyd.: 18,42g | Prot.: 28,31g

Also known as Country Fried Steak, this is a long-time favorite dish in the South.

Kalorier: 485kcal | Fedt: 6,80g | Kulhyd.: 68,22g | Prot.: 48,15g

This is so yummy. I have adapted my favorite to be more WW friendly.

Kalorier: 110kcal | Fedt: 2,40g | Kulhyd.: 21,18g | Prot.: 1,18g

Delicious yam fries that are easy and quick to make and satisfy both a salty and sweet craving.

Vis Hele Kogebogen