Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
mostafa mak
mostafa mak
Oprettet januar 2020
Opslag
3
Fulgte
2
Følgere
1
Vægt Historik
Start Vægt
90 kg
Indtil videre tabt:
5,8 kg
Nuværende Vægt
84,2 kg
Præstation:
Taber 0,9 kg om Ugen
Målvægt
75 kg
Stadig tilbage:
9,2 kg
Følg
mostafa mak's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
Ahmed.Elshamy
Sidste vejning:
Taber 0,2 kg om Ugen
ahmed mohsen fattoh
Sidste vejning:
Taber 4,4 kg om Ugen
mostafa mak's Seneste Madvarer og Motion
فول مدمس الطاهية
Boiled Potato - بطاطس مسلوقة
بطاطس مقلية اصابع
Motionsmaskine (Hurtigt)
Løb (Jogge) - 8 km/t
Vis Kost Kalender
