my eat - Medlem

my eat

Oprettet marts 2013

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

148 kg

Indtil videre tabt: 9,4 kg

Nuværende Vægt

138,6 kg
Præstation: Taber 0,7 kg om Ugen

Målvægt

95 kg

Stadig tilbage: 43,6 kg

Følg

Всем привет!
Худею сам и готов подсказать: как это сделать просто и вкусно!

Раньше набирал вес из-за спортивных травм, сейчас решил вернуться в свою кондицию.

my eat's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Fulgte

	dubov099
	Sidste vejning: Taber 11,2 kg om Ugen

my eat's Seneste Madvarer og Motion

	Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель
	Адреналин без Сахара
	Салат Цезарь с Курицей
	Svømning (Moderat)
	Vandre
	Vægtløftning (Moderat)

Vis Kost Kalender