my49kg
Oprettet september 2019
Opslag
23
Fulgte
16
Følgere
4
Vægt Historik

Start Vægt
54 kg
Indtil videre tabt: 12 kg

Nuværende Vægt
66 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt
49 kg
Stadig tilbage: 17 kg
Катерина
165 рост
65 -> 49
49 -> 53
53 ->

Стремлюсь к ПП
Не ем за 6 часов до сна
Обожаю кофе и чай
Борюсь с пищевой наркоманией
Стараюсь питаться по freshlife28
Спорт: групповые тренировки, бассейн, полдэнс

my49kg's Vægt Historie


Fulgte

Клыкова Ирина
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down
 
Violettankrsv
Sidste vejning: Taber 0,9 kg om Ugen Down
elena_burya23
Sidste vejning: Taber 3,5 kg om Ugen Down
 
daromira
Sidste vejning: stabil vægt Steady

my49kg's Kogebog

Kalorier: 94kcal | Fedt: 2,71g | Kulhyd.: 13,26g | Prot.: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorier: 234kcal | Fedt: 8,89g | Kulhyd.: 42,89g | Prot.: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Vis Hele Kogebogen

my49kg's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.