p_halos - Medlem

p_halos

Oprettet marts 2018

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

118,5 kg

Indtil videre tabt: 4,1 kg

Nuværende Vægt

122,6 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt

95 kg

Stadig tilbage: 27,6 kg

Følg

p_halos's Vægt Historie

	K1C1A
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

	gaweł_po_40
	Sidste vejning: Taber 0,3 kg om Ugen

Kalorier: 87kcal | Fedt: 2,68g | Kulhyd.: 12,86g | Prot.: 2,70g

Smakuja mojej milosci.

Vis Hele Kogebogen

	Tomater
	Æggeomelet eller Røræg med Pølse
	Friturestegt Pommes Frites (Frosne)
	Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t
	Dagligvarer
	Løb (Jogge) - 8 km/t