pereiralc
Oprettet december 2015
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Opslag
178
Fulgte
6
Følgere
6
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Vægt Historik
Start Vægt
93 kg
Indtil videre tabt:
4,6 kg
Nuværende Vægt
88,4 kg
Præstation:
Tager 0,6 kg om Ugen
Målvægt
85 kg
Stadig tilbage:
3,4 kg
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Já passei por inúmeras dietas e estava penando para baixar o peso até que descobri este site. Estou gostando bastante e realmente funciona.
Não é fácil, mas mais difícil é ficar fora de uma saúde legal, brigando com a obesidade e vendo a vida ficar cada vez pior. Assistindo a saúde se deteriorar e o corpo literalmente "pesar" ao longo do tempo... Isto sim é duro.
Por isto, nestas horas faz mais sentido um pouco de sacrifício para depois receber a recompensa. Não da "beleza", mas sim de poder andar melhor, subir escadas menos ofegante, brincar com os filhos, ter mais disposição,..., enfim, viver melhor. Especialmente para quem já passou, assim como eu, dos 50.
E acreditem. O tempo passa!
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