raquelsbguimaraes
Oprettet september 2020
|
Opslag
50
Fulgte
6
Følgere
13
|
Vægt Historik
Start Vægt
102,6 kg
Indtil videre tabt:
3,2 kg
Nuværende Vægt
99,4 kg
Præstation:
Taber 3,5 kg om Ugen
Målvægt
76 kg
Stadig tilbage:
23,4 kg
|
29 anos, 1,71cm.
Buscando desde sempre ser magra. Sempre me sentindo mal até emagrecer e bastava me sentir bem com o meu corpo que celebrava comendo aff kkk
Até que na quarentena me assustei pois, pela primeira vez ultrapassei os 3 dígitos.
2020 era o ano que ia definitivamente emagrecer mas joguei tudo pro alto com a insegurança da pandemia, me confortava com comidas gostosas.
Resolvi fazer o que eu podia, com o que eu tinha. Era hora de assumir o controle da situação. Pela primeira vez buscando curar o relacionamento abusivo que tenho com a comida hahaha
Reeducação alimentar, jejum intermitente e atividades físicas são minhas estratégias. E o objetivo é ser saudável e, de quebra, claro, me sentir LINDA!
VAMOS JUNTOS!
|