raul fadli - Medlem

raul fadli

Oprettet august 2018

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

70 kg

Indtil videre tabt: 6 kg

Nuværende Vægt

64 kg
Præstation: Taber 0,2 kg om Ugen

Målvægt

65 kg

Stadig tilbage: 1 kg

Følg

raul fadli's Vægt Historie

	Khulfa_
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

	save.me
	Sidste vejning: Tager 0,8 kg om Ugen

	Ram1705
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

	Ayreentoh
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

Vis Alle

	Småkage
	Papaya
	Gå (Motionere) - 5.5 km/t
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)