rodneycoe
Oprettet december 2021
Opslag
69
Fulgte
65
Følgere
20
Vægt Historik

Start Vægt
101 kg
Indtil videre tabt: 13 kg

Nuværende Vægt
88 kg
Præstation: Taber 0,1 kg om Ugen

Målvægt
90 kg
Stadig tilbage: 2 kg
Hoping 2022 will be a better year for health and some weight loss. Need to lose about 8 to 10 kg.

The big question is "Why can't you lose weight as quick as you put it on?"

rodneycoe's Vægt Historie


Fulgte

lizpackard09
Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen Down
 
Karen_Karen_56
Sidste vejning: Taber 2,8 kg om Ugen Down
-MorticiaAddams
Sidste vejning: Taber 1,3 kg om Ugen Down
 
bitchinbadassgainz
Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen Down

rodneycoe's Kogebog

Kalorier: 292kcal | Fedt: 11,63g | Kulhyd.: 13,81g | Prot.: 32,57g
Chicken Avocado on Toast
Simple light lunch.
Kalorier: 128kcal | Fedt: 9,14g | Kulhyd.: 1,30g | Prot.: 9,74g
Spinach Quiche
Savory, creamy, and baked quiche.
Vis Hele Kogebogen

rodneycoe's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.