solo.20
Oprettet november 2016
|
Opslag
948
Fulgte
98
Følgere
327
|
Vægt Historik
Start Vægt
108,6 kg
Indtil videre tabt:
5,1 kg
Nuværende Vægt
103,5 kg
Præstation:
Taber 1,1 kg om Ugen
Målvægt
78 kg
Stadig tilbage:
25,5 kg
|
|
|
|
Приветствую!
Рост 180
Мои параметры: 98/72/111
Вес нестабилен : набираю-скидываю-набираю. Минимальный вес был 68 кг + спортивное тело 😅
Проблема нестабильного питания: недоедаю, затем сильно переедаю. Компульсивное переедание тоже к сожалению мой конёк 🧐 советов не жду, в теме больше 10 лет. Знаю миллион рецептов куриной грудки 😂 и прочее.
Всем удачи в работе над собой и сил 😌❤️
|
 solo.20's Vægt Historie
 Fulgte
|
|