vdasilvasantos461

Oprettet oktober 2019

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

110 kg

Indtil videre tabt: 16,9 kg

Nuværende Vægt

126,9 kg
Præstation: Taber 0,0 kg om Ugen

Målvægt

80 kg

Stadig tilbage: 46,9 kg

Følg

vdasilvasantos461's Vægt Historie

	Te indeholdt Sødemiddel
	Mortadela
	Mini Pão Francês
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Vandre
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)