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01 oktober 2020
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Kost fulgt:
57,7 kg
5,3 kg
0,7 kg
Rimeligt godt
(1 kommentar)
Taber 0,5 kg om Ugen
01 oktober 2020
Hehehe!!!! e essa semana saí da casa dos 58. !!!!
cheguei na casa dos 57.
Mesmo que aos poucos tenho visto resultados.Fico feliz a cada grama a menos. afinal o importante é não engordar.
Devagar ,com paciência, chegamos lá. !!!!!!!
(5 kommentarer)
25 september 2020
jantinha de hoje !!! 2 pedacinhos de costela, 1 ovo frito sem gordura, tomate e pepino com sal.
humm amo muito tudo isso.
(2 kommentarer)
23 september 2020
Dos 63kg para 58,3 muito feliz por cada grama diminuída.!!!!!
pena que não tenho um antes pra postar, mas essa é a mais recente que tirei.✓✓
(3 kommentarer)
23 september 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
58,3 kg
4,7 kg
1,3 kg
Rimeligt godt
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