Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Anika.K
Dagbog
Anika.K's Dagbog
Anika.K's Profil
|
Vægt Historik
6 til 10 af 140
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
...
Næste
07 august 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
88,1 kg
10,8 kg
21,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,6 kg om Ugen
15 juli 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
90,2 kg
8,7 kg
23,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,0 kg om Ugen
14 marts 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
89,9 kg
9 kg
22,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,0 kg om Ugen
07 februar 2023
Решила продолжить процесс дальше и с 1 февраля опять считаю. В целом считать так же легко - как будто и не прекращала, хотя первые пару дней иногда сначала начинала есть, потом вспоминала про калории.
Но есть за перерыв уже привыкла побольше - как раз где-то на поддержание. Вроде перестраиваюсь.
И хочу добавить больше длинных углеводов, овощей, чуть ещё белка.
Опять планирую сбросить килограмм 8-10 и паузу. Но это не совсем решение от головы - иду до сопротивления. Буду смотреть ещё и на психический комфорт, если вдруг сильно надоест играть в эту игру - прервусь, а нет - так и продолжу.
Всем хорошего дня и успехов!
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
90 kg
8,9 kg
23 kg
Rimeligt godt
(1 kommentar)
Taber 0,9 kg om Ugen
01 februar 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
90,8 kg
8,1 kg
23,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,4 kg om Ugen
Anika.K's Vægt Historie
Se Hele Historikken