Fadilahinf's Dagbog

6 til 10 af 19
Side:   Forrige  1   2   3   4  Næste

21 september 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
57,5 kg 6,5 kg 8,5 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 0,2 kg om Ugen

01 september 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
58,1 kg 5,9 kg 9,1 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 0,2 kg om Ugen

26 august 2020

15 august 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
58,7 kg 5,3 kg 9,7 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 0,1 kg om Ugen

07 august 2020

Jadi aku mau cerita sedikit dan mau nanya juga ke kakak2 yg tau.
Aku udh 2 bulan semingguan defkal. Olahrga jga rutin. nah di pertengahan sekitar minggu ke 6 aku mulai ngerasa perut ngga nyaman dan itu berturut2 sampe smingguan (tapi sakitnya cuman setiap sore-malem. Sekitar jam tengah 4 smpe maghrib). Kalo pagi sma siang engga ngerasa. Dan akhirnya aku brobat ke dokter ktanya lambungku kambuh. pdhal kalo dipkir2 makanku teratur bngt dan mkan makanan sehat. waktu itu jga sempet tuh bb stuck. Dan aku emng ngurangin olhrga. Yang tadinya tiap hari jadi 4 kali smingguan. Kesini2 mendingan tp masih tetep kambuh2an. Nah hari ini aku olahrga tuh jam tengah 4 sore, jam 5 sore sakit banget ni perut, melilit. Udh di kasih minyak kayu putih masih ttep sakit (karna andalan ku biasanya minyak kayu putih).
Kata orang tua ku, aku suruh berenti defkal dan berentiin semua yg biasa aku lakuin selama proses ini. Menurut kalian kakak2 gimana?? Atau emang ada wktunya buat berenti dlu apa gimana? Aku takut bb ku naik lg, tapi aku jga takut sakit perut lgi kalo sore:(( kebayang ngga tuh gmna bimbangnya:(( Tolong bantu jawab yaa, sebelumnya makasihh🙏


Fadilahinf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.