Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Fortanna
Dagbog
Fortanna's Dagbog
Fortanna's Profil
|
Vægt Historik
6 til 10 af 20
Side:
Forrige
1
2
3
4
Næste
18 september 2022
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61 kg
0 kg
14 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,2 kg om Ugen
04 februar 2022
Полюбился мне один суп, очень сытный. У немцев называется он ,,Eintopf,, (одна кастрюля) В его состав может входить разнообразные овощи, мясо, колбаски, бобы(фасоль, горох, чечевица).
Рассчитываешь КБЖУ и готовишь в одной кастрюле. Все очень просто.
Tilføj Kommentar
02 februar 2022
Меня интересует один вопрос, возможно кто сталкивался с этим. Ещё с самой юности страдала отеками, это не была юношеская милая припухлость, а заметная пастозность всего тела. Была обследована, но причины не нашли, были назначены витамины. Но с отеками я продолжаю жить и по сей день. Некоторое время принимала диуретики, но это ведь не решение проблемы.
Вот недавно снова обследовалась, проверила почки, сердце, гормоны. Со здоровьем все хорошо. К слову: веду здоровый образ жизни, соль в умеренных количествах, со сладким очень осторожна, алкоголь крайне редко, с мясом и овощами на ты, молочные продукты не под запретом, но также с осторожностью. И да, мне уже 38.
Если у кого была подобная проблема, или есть, как вы боретесь с ней?
(5 kommentarer)
02 februar 2022
Когда очень хочется сладкого. Твогожно-йогуртовый торт. В 100 г 75 калл.
(3 kommentarer)
02 februar 2022
Tilføj Kommentar
Fortanna's Vægt Historie
Se Hele Historikken