Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Penderg
Dagbog
Penderg's Dagbog
Penderg's Profil
|
Vægt Historik
6 til 10 af 102
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
...
Næste
15 januar 2024
There have been a lot of ups and downs, but I'm back at 136. I'll be traveling for the next 2 months, so it is going to get harder to track and maintain.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,7 kg
4,5 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
12 november 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,7 kg
4,5 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
05 oktober 2023
Yesterday i ate 3421 calories. Today I had gum graft mouth surgery. I'm on soft foods only. i'll likely end the day with just over 1000 calories. My goal is to not loae weight/muscle over the next 10 days.
(3 kommentarer)
03 oktober 2023
I weigh in every day, but since I'm in maintenance, I'm only recording my weight when it is exactly my goal weight of 136. Lot's of fluxuation, but maintaining.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,7 kg
4,5 kg
0 kg
Rimeligt godt
(2 kommentarer)
stabil vægt
17 september 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,7 kg
4,5 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,2 kg om Ugen
Penderg's Vægt Historie
Se Hele Historikken