Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Tatjana23d
Dagbog
Tatjana23d's Dagbog
Tatjana23d's Profil
|
Vægt Historik
6 til 10 af 94
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
...
Næste
12 januar 2022
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
68,5 kg
30,3 kg
8,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,8 kg om Ugen
01 januar 2022
Auf ein neues, 63 kg - irgendwann werdet ihr mein sein ...
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
69,8 kg
29 kg
9,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,3 kg om Ugen
07 november 2021
Seit einer Woche die 7 dahinter, mal gucken ob ich es schaffe, dass sie dieses Mal bleibt 😶
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
67,8 kg
31 kg
7,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
21 juni 2021
Hallo liebe Leute, ich habe eine Frage in der es sich nicht ums abnehmen oder essen handelt. Es würde mich freuen wenn ihr den langen Text lesen würdet und mir eventuell helfen könntet: 🥰
Und zwar habe ich seit einer geraumen Zeit (ich spreche von Monaten bis Jahre) sehr oft starke Kopfschmerzen in Schläfen und/oder Hinterkopf, Nackenbereich... ich war bei meiner Hausärztin, die meinte, dass Spannungskopfschmerzen normal und Standard sind und man kaum was tun könne. Dann war ich beim Orthopäden, der mich eingerenkt und getaped hat und ein Röntgenbild von meiner Wirbelsäule gemacht hat und dort fast alles in Ordnung war (minimale Verbiegung). Ich habe alles probiert, was die Kopfschmerzen auslösen könnte: Pille abgesetzt, anderes Kissen gekauft, Zucker weggelassen, überhaupt Ernährung umgestellt, auch aufgehört zu Rauchen (jetzt wieder, weil es keinen Unterschied gemacht hat), viel mehr getrunken. Etc.ich nehme tagtäglich Schmerztabletten, die solangsam nichts mehr bringen und ich verzweifel so langsam... habt ihr ein paar Ratschläge, was ich tun kann oder wo ich am besten mal hingehe? Ich bedanke mich schon ein mal ☺️
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
69 kg
29,8 kg
9 kg
Rimeligt godt
(43 kommentarer)
stabil vægt
26 april 2021
Hey Leute... könnt ihr mir helfen ?
Habe nun ungefähr 30kg abgenommen, aber seit Monaten steht das Gewicht 🙄 esse 50-100kcal mehr als mein Grundumsatz, der liegt nämlich ca bei 1500kcal am Tag. Ich möchte nicht unter dem GU essen und werde sonst auch nicht satt. Versuche mein Eiweiss voll zu kriegen und meine Mahlzeiten bestehen zu 90% aus Gemüse, Obst, Vollkorn und Eiweissprodukten wie Magerquark und Eiweissbrötchen.. möchte noch 9 Kilo abnehmen und weiß nicht mehr was ich tun soll. Hat jemand Tipps oder ist das bei jemandem auch schon vorgekommen ?
Dann ist man so weit gekommen und trd ist man deprimiert... fühle mich noch nicht wohl...
Lg 😇
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
69 kg
29,8 kg
9 kg
Rimeligt godt
(34 kommentarer)
Tager 0,2 kg om Ugen
Tatjana23d's Vægt Historie
Se Hele Historikken