Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
adh_girlz0507
Dagbog
adh_girlz0507's Dagbog
adh_girlz0507's Profil
|
Vægt Historik
6 til 10 af 48
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
...
Næste
19 april 2019
upload foto after diet 4bulan turun 13,5kilo.tapi foto before nya masih golek2 soale dulu pas badan msh Endut bgd Ak g mau foto malu bgd g pede liat badan segede gentong..
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56,6 kg
11,4 kg
3,6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
19 april 2019
Tilføj Kommentar
18 april 2019
sebentar lgi mencapai target yg diidamidamkan
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56,6 kg
11,4 kg
3,6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,8 kg om Ugen
18 april 2019
Alhamdulillah akhirnya bisa ngliat angka timbangan segini jg.....
Tilføj Kommentar
12 april 2019
hr pertama menerapkan prinsip Kyk Yulia baltschun kalo pagi2 itu waktunya utk pembersihan usus.minum n makan yg bs bwt membersihkan usus.g Kyk sblm2nya.pagi2 lgsg dihajar sarapan berat.walau Emg sejak Ak program diet mau 4bulan ini paling makan beratnya Cuman sekali sehari alias yg bs sampe 600kalori sekali Mkn.misal pagi ud kebelet makan berat siang n malamnya tinggal makan buah atau sayur atau Cuman lauknya aja.tapi emang efek kalau sarapan pagi lgsg makan berat bikin ga enak di perut.malah Jd susah BaB.begah gt.walau terpuaskan si rasa Lapernya jdi kenyang.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
57,3 kg
10,7 kg
4,3 kg
Rimeligt godt
(2 kommentarer)
stabil vægt
adh_girlz0507's Vægt Historie
Se Hele Historikken