thexx2016's Dagbog

6 til 10 af 20
Side:   Forrige  1   2   3   4  Næste

09 marts 2019

(Я извиняюсь за такие фото)Фото до-справа(33кг),фото после-слева(48,7кг).
Решила поделиться своим довольно-таки печальным опытом.
Тот случай, когда набранный вес приносит только счастье.
Море слез было пролито родными, близкими, мной.Куча проблем со здоровьем,которые длительное время нужно исправлять.Нереальное количество осуждений в мою сторону, ужасающих взглядов и оскорбительных слов.Но я действительно рада за то,что все обошлось.
Сейчас я снова могу чувствовать себя действительно живой,снова гуляю с друзьями,наслаждаюсь каждым днем,учусь,танцую,готовлю,бегаю,а главное, ем все, и не боюсь, не стесняюсь этого.Ведь еда-это источник энергии, нам нужна она в любом случае.
Не стоит губить себя и убиваться из-за каждого килограмма "лишнего" веса.Ведь в каждом этом килограмме заложены какие-либо воспоминания.Например, съеденный торт на день Рождения, поход в кино, любимая пицца, о которой давно думал(а) и решила съесть,праздничные столы в кругу семьи.
Излишняя худоба никогда не сделает вашу жизнь лучше, а лишь принесет страдания и потери.Убитое на это время не вернешь.
(Пример для тех,кто изнуряет себя ежедневными голодовками)

27 januar 2019

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
48 kg 0 kg 0 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 1,1 kg om Ugen

05 januar 2019

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
44,7 kg 0 kg 0 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 1,4 kg om Ugen

15 december 2018

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
40,5 kg 0 kg 0 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,2 kg om Ugen

12 december 2018

Кто сталкивался с компульсивным перееданием после долгих ограничений?
Я не имею виду обычное переедание,когда праздники,какие-либо застолья с родственниками,а именно те случаи,когда ты не можешь контролировать себя,когда можешь съесть несколько килограмм пищи за раз(не имею ввиду овощи,а что-то жирное,углеводное),когда пища уже не приносит удовольствие,а ты все ешь,как безвольное существо до дикой боли в животе.
Что делать в таких ситуациях?Как долго это может продолжаться?


thexx2016's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.