Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
urbansenshi
Dagbog
urbansenshi's Dagbog
urbansenshi's Profil
|
Vægt Historik
6 til 10 af 38
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
...
Næste
21 juni 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
57,4 kg
2,6 kg
4,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
22 marts 2020
Завтрак на 255 ккал.
Ингредиенты для смузи: половинка банана, горсть малины, черной смородины, полстакана воды и 30 мл молока. А потом вжух🌀
Tilføj Kommentar
23 februar 2020
Овсянка с кусочками сушеной хурмы и миндалем.
Tilføj Kommentar
10 februar 2020
Самый лучший принцип баланса на тарелке: 50% овощи, 25% белок, 25% сложные углеводы. Полезные жиры спокойно можно втиснуть в одну из зон. Например, оливковое масло к овощам.
Обед из куриной грудки, квашеной капусты и гречки. Жиры отдельно доберу с чаем))
Tilføj Kommentar
12 december 2019
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
55 kg
5 kg
2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,7 kg om Ugen
urbansenshi's Vægt Historie
Se Hele Historikken