Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
💜şeyma öğretmen💜
Dagbog
💜şeyma öğretmen💜's Dagbog
💜şeyma öğretmen💜's Profil
|
Vægt Historik
51 til 55 af 623
Side:
Forrige
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Næste
26 september 2022
dün deli gibi yediysek bugün kaldığımız yerden devam ederiz ;)
(31 kommentarer)
25 september 2022
haftalar sonra ilk kez bugün serbest takıldım. karbonhidrat şeker yağ ne var ne yok sildim süpürdüm 😏 yarın kaldığım yerden devam. 1800 kalorinin yüzde 20 karb 30 pro 50 yağ olacak şekilde düzenlendi sporla beraber devam 💪
Tilføj Kommentar
24 september 2022
💪 devam
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75,3 kg
13,6 kg
5,3 kg
Rimeligt godt
(31 kommentarer)
Taber 0,7 kg om Ugen
22 september 2022
600 kalorilik kahvaltım, spor sonrası nefissss... 30 dk antrenman yapıldı, vertigo işine bak karşim :p
(13 kommentarer)
21 september 2022
endülüs sosunda fermente olan ıspanak yatağında tomato roll egg ilaveli :p asfasfasf alakası yok tavuk köfte
(12 kommentarer)
💜şeyma öğretmen💜's Vægt Historie
Se Hele Historikken