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04 juli 2014
Pessoal estou tendo fome no período da manhã e antes de dormir mas estou comendo de 3 em 3 horas, preciso de uma luz !!!
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105 kg
23 kg
15 kg
Rimeligt godt
(14 kommentarer)
Taber 7 kg om Ugen
03 juli 2014
Valeu galera estou empolgado novamente a mensagem de vc's foi super importante pra mim!! fez uma baita diferença!!
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106 kg
22 kg
16 kg
Rimeligt godt
(1 kommentar)
Taber 7 kg om Ugen
01 juli 2014
parei a dieta por desânimo uns 20 dias
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108 kg
20 kg
18 kg
Dårligt
(5 kommentarer)
Tager 1,1 kg om Ugen
02 juni 2014
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Stadig tilbage:
Kost fulgt:
103,4 kg
24,6 kg
13,4 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,5 kg om Ugen
19 maj 2014
Galera estou fazendo dieta a uns 9 meses já eliminei 13 kg porem travei nos 103 kg e não a o que faça baixar esse peso continuo com minhas atividades diárias e alimentação controlada alguém tem uma dica ou solução ?
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