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11 marts 2015
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
62,2 kg
1,8 kg
0 kg
Dårligt
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Tager 1,9 kg om Ugen
08 marts 2015
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,4 kg
2,6 kg
0 kg
Rimeligt godt
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Tager 1,1 kg om Ugen
06 marts 2015
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,1 kg
2,9 kg
0 kg
100%
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Taber 2,5 kg om Ugen
05 marts 2015
Já aprendi muita coisa, mas ainda me falta descobrir um jeito de não cair em tentação diante de um bolo de cenoura com chocolate. Cheguei em casa ontem à noite e não teve jeito... Sei que não estou com fome, mas mesmo assim não resisto! Nesse bolo tem trigo, açúcar e óleo de soja, ou seja, é a treva!!! A partir de hoje minha meta é conseguir raciocinar quando estiver diante desse bolo novamente, rsss!
(1 kommentar)
04 marts 2015
Não sinto fome pela manhã, mas acabo comendo alguma coisa porque só vou almoçar as 13h. Hoje só tomei o café com creme de leite e amanhã se estiver sem fome não vou comer nada, vou esperar o almoço.
(4 kommentarer)
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