Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
fauziahismah
Dagbog
fauziahismah's Dagbog
fauziahismah's Profil
|
Vægt Historik
71 til 75 af 111
Side:
Forrige
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Næste
05 maj 2018
Akhirnya saya tahu apa yg tubuh ini butuhkan... #eeeaaaa... 😄😄
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56,6 kg
9,4 kg
6,6 kg
Rimeligt godt
(6 kommentarer)
Taber 0,7 kg om Ugen
04 maj 2018
Tadinya klo makan tahu isi ga pernah d timbang main masukin aja satu potong dan kalorinya cukup gede 134kal tp iseng2 nyoba nimbang beratnya 40g dan d masukin k fs kal 45kal.. Masih aman mendaratlah tuh tahu isi d mulut tp minyak nya d lap dlu pke tisu.. 😂😂
Tilføj Kommentar
02 maj 2018
Msh agk bingung nih...dan msh terus belajar biar dietnya lebih baik lg& ga debus😄
Sya mkn sllu kalorinya -+1400kal itu d calkulatornya buat yg kegiatan olganya 2-3x tp say olga 3 - 5 x seminggu tapi durasinya cuma 15-30 menit..kra2 hrus mkn d kal yg mna?
(3 kommentarer)
02 maj 2018
Minggu kmrin naik 2 ons seminggu kemudian cuma trun 2 ons lagi... Gmn y cara nya spya metabolisme gak lambat apa d tmbahin lagi kalorinya d atas BMR? 😓
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56,9 kg
9,1 kg
6,9 kg
Rimeligt godt
(2 kommentarer)
Taber 0,2 kg om Ugen
01 maj 2018
Makan malam dlu...😊😊
Tilføj Kommentar
fauziahismah's Vægt Historie
Se Hele Historikken