Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
OBaaa
Dagbog
OBaaa's Dagbog
OBaaa's Profil
|
Vægt Historik
86 til 90 af 98
Side:
Forrige
...
14
15
16
17
18
19
20
Næste
26 maj 2021
Tilføj Kommentar
25 maj 2021
Сегодня не взвешиваю свое "идеальное тело"🤣. Причину озвучивать не буду, девушки поймут. На завтрак была овсянка, с подругой вчера обсуждали её и захотелось.. Хорошая каша, 12 уже, а есть не хочется. Заметила, что сильного голода, как в первый месяц похудения, уже нет. Нет паники, что останусь голодной. Привыкла есть 1500 кк плюс минус. По жирам перебор постоянно, белок тоже, но насколько я знаю, сложно набрать белки без жиров. Пить протеин я не хочу, не вижу смысла..
В субботу записалась у тренеру знакомиться. Очень хочу, не знаю, как маме сказать, что меня придётся отпустить в зал утром в выходной 🤦♂️. Тренер, которого мне посоветовали, занимается только с женщинами...не знаю, хорошо это или нет. Посмотрим.
Темы, которые тут поднимают в ленте и общий посыл комментариев меня навёл на мысль, интересно, как считаете, каким должно быть похудение? Всегда это боль и страдания или это может быть легко и без мук?
(2 kommentarer)
22 maj 2021
Как же это красиво выглядит.. Замечали, что самая красивая еда-это та, что растет?
Tilføj Kommentar
21 maj 2021
Ужин в 18-00. Сто лет не ела такую лапшу, но тут подумала, а почему нет? У меня идет огромный перебор по белкам и постоянный недобор по углеводам. Подразумевалось правда, что это будет обед, не сложилось с обедом. Осталось в запасе еще чуть больше 300 кк.
Tilføj Kommentar
21 maj 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
97,6 kg
1,9 kg
37,6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,4 kg om Ugen
OBaaa's Vægt Historie
Se Hele Historikken