Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Aleks_za
Dagbog
Aleks_za's Dagbog
Aleks_za's Profil
|
Vægt Historik
11 til 15 af 45
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
...
Næste
16 februar 2016
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
78,1 kg
9,9 kg
20,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,7 kg om Ugen
13 februar 2016
Так, ага, чё и откуда взялось ясно )) вода и отход от плана питания)
Всем привет!! Вопрос! Витаминки optiwomen кто похвалит?))) И можно ли принимать параллельно с bcaa ? Подруга хвалит ВРОДЕ, и кожа, и волосы, и ногти - как подменили, подарила мне баночку 60 капс. optiwomen от optimum nutrition, а я уже третий день бцаашки пью(от той ж фирмЫ). Ну да, можт вопрос и странный, все таки первое это витаминки, второе - аминки, но всё ж..
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
78,4 kg
9,6 kg
20,4 kg
Rimeligt godt
(19 kommentarer)
Tager 6,3 kg om Ugen
12 februar 2016
А еще, йюхууу, бегать стало проще легче, просто вау! Я так рада))) хочется бцашки купить, кардио делаю 20-30 мин после силовой, может это мало, чтоб беречь с помощью бцашек мышцы? А еще залезла в отзывы разных марок спортпита, у кого то бцаа горькие, у кого то нет, и поэтому отзывающиеся называют их "ненастоящими"...че брать то
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
77,5 kg
10,5 kg
19,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
11 februar 2016
Нифига не взвешивалась, не считала в фатсикрете че ела, времени нет, это паника, это катастрофа. Работа, дети, документы на квартиру-оформить-переоформить, др у одного ребенка, теперь у другого, родственники, родственники родственников, разбитые носы и не доглаженные скатерти😄😄 короче, ела все как и раньше, утром кашка малашка, днем греча мясо или рыба, яйца и вечером зелень овощи мясо или рыба)) трени мои проходят прикольно, дяди стали подкатывать, шефство брать надр мной, чемкак делать, сколько повторений и с какой амплитудоф))) в вс я была все так же, 77,5, ни грамма не ушло по весам, сейчас еще не знаю, НО! Сегодня утром поймала себя на том, что я иногда в зеркало смотрю и как бы даже любуюсь...штанишки посвободнее, майка тоже стала свободнее...на весы встану - небось не особо и меньше стала, но внешне я чувствую определенно точно, хуууудею....
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
77,5 kg
10,5 kg
19,5 kg
Rimeligt godt
(8 kommentarer)
stabil vægt
11 februar 2016
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
77,5 kg
10,5 kg
19,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
Aleks_za's Vægt Historie
Se Hele Historikken