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Vægt Historik
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31 maj 2021
sem equilíbrio 😭😭😭
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
82,2 kg
0 kg
17,2 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,3 kg om Ugen
15 april 2021
5 dias de retomada de reeducação alimentar e ao invés de manter ou eliminar, ganhei 2 Kg!!! 😳😱😣
Não vou parar. Vou insistir. Acredito q meu corpo está se adaptando a nova forma de alimentação depois de tanto tempo na tentativa da low carb deve estar dando tchutchu nele. Mais alguém passando ou já passou por isso?
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
80,2 kg
2 kg
15,2 kg
Rimeligt godt
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Tager 2,9 kg om Ugen
13 april 2021
Recomeçando pela milionésima vez. Nem sei mais quantas vezes eu já recomecei... Já fiz de tudo um pouco, dieta dos pontos, vigilantes, meta real, lowcarb, Atkins...e por aí vai... Mas estou aqui, dessa vez sem neura. Cheguei a ficar neurótica com o consumo de carbos, agora dei um basta. Devagar e sempre com déficit calórico. Chegar de passar vontade de conter arroz e batata. Chega de ter crise compulsiva qdo vê um doce. A meta é eliminar 2kg por mês. Humilde essa meta né? É como a música, ando devagar porque já tive pressa... hoje não mais, sem pressa. Vamos juntos?
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10 april 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
78,1 kg
4,1 kg
13,1 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,1 kg om Ugen
13 januar 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
77,2 kg
5 kg
12,2 kg
Rimeligt godt
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Taber 0,3 kg om Ugen
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