Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
E1igia.
Dagbog
E1igia.'s Dagbog
E1igia.'s Profil
|
Vægt Historik
11 til 15 af 42
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
...
Næste
02 maj 2024
Пишу сюда в немного агрессивной манере, так как даже под первым постом нашлось достаточно людей, считающих, что мне должно быть стыдно за то, сколько я вешу, что у меня с питанием жопа, и прочие подобные вещи. Да, мне не нравится, что люди с анорексией - это бедные больные девочки и мальчики, а люди с гормональным сбоем - это жирные ленивые существа, у которых нет силы воли.
Когда-то очень давно, еще в школе (примерно 13-14 год), я пыталась считать калории в Fat Secret, и лента тогда пестрила людьми, у которых была жвачка на завтрак, обед и ужин. Их хвалили за выносливость в похудении с 45 до 38 кг, и когда в ленте выпадает такое, ты волей-неволей думаешь, что что-то идет явно не так. У меня по глупости тоже были недели только на питье и месяцы невкусной еды по Дюкану. Но ввиду некоторых проблем меня посадили на нейролептики, с которыми тебя дай бог не разнесёт до 150, и с тех пор попытки сбросить хотя бы до 115-110-100 даются мне долго и тяжело. Сейчас мне чаще попадаются взрослые люди со здоровыми привычками и самооценкой, профили спортсменов, рассказывающих, что и как работает в питании. Этому нельзя не радоваться.
Я вижу много профилей людей 100+ кг, которые стесняются выкладывать сюда фотографии, и я могу их понять, потому что сама была такой. Сейчас мне 24 и многое в моей жизни поменялось. Наконец могу смотреть на себя в зеркало и думать "как же я хороша сегодня". Многие думают: стоит сбросить лишний вес, и все вокруг поменяется. Но если ты всегда был депрессивным типом, который стесняется себя и думает, что люди видят в тебе одни недостатки, то хоть грудь накачай, выкачай жир, смени пол, да хоть об стену расшибись - твое мироощущение не поменяется без внутреннего принятия. Я полюбила себя такой, какая есть, и слежу за питанием и активностью ради здоровья своего тела, а не для того, чтобы казаться лучше.
Надеюсь, что ПП и подсчёт калорий без терзаний себя чувством вины за свое тело будет не менее продуктивным, чем с ним.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
112,6 kg
5,4 kg
24,6 kg
Rimeligt godt
(18 kommentarer)
stabil vægt
02 maj 2024
завтрак чемпиона
Tilføj Kommentar
02 maj 2024
Недавно ездила в командировку и не упустила возможности позаниматься в качалке отеля.Пишу об этом сейчас, потому что наконец нашла, как отправлять сюда фотографии. Заранее извините, что не выгляжу как анорексичка и пугаю вас в ленте.
(30 kommentarer)
01 maj 2024
Странно конечно смотреть на себя, не видеть ничего необычного, но видеть на весах сильно трехзначные числа, в медкарте - вторую степень ожирения, а на бирке одежды - 62 размер. Но я стараюсь похудеть, чтобы не словить инфаркт в 30)))
(27 kommentarer)
01 maj 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
112,6 kg
5,4 kg
24,6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,5 kg om Ugen
E1igia.'s Vægt Historie
Se Hele Historikken