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09 april 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
67,5 kg
60,5 kg
3,5 kg
Rimeligt godt
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Taber 0,5 kg om Ugen
03 april 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
67,9 kg
60,1 kg
3,9 kg
Rimeligt godt
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Taber 6,3 kg om Ugen
01 april 2024
Ich könnte jetzt sagen, das hat Ostern angerichtet. Aber 1. ist Ostern noch nicht vorbei und 2. ist der einzige,der das angerichtet hat ich selbst.
6,7 kg von meinem Tiefstgewicht entfernt!
Auch wenn ich die 63 kg nur schlecht halten kann, so um due 65 kg will ich schon haben.
Genug der Heulerei: Waage richten, FS in die Hand nehmen und die nächsten Wochen Kalorien tracken....
ich weiß ja wie es geht
In diesem Sinne...Frohe Ostern
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Kost fulgt:
69,7 kg
58,3 kg
5,7 kg
Rimeligt godt
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Tager 1,6 kg om Ugen
24 marts 2024
(1 kommentar)
23 marts 2024
irgendwie bekomme ich momentan nicht die Kurve...ich schaffe es gerade mit Müh und Not so zwischen 67 und 68 zu bleiben. Weit entfernt von meinem Mindestgewicht von 63.
Vægt:
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Kost fulgt:
67,7 kg
60,3 kg
3,7 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,2 kg om Ugen
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