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10 juli 2023
voici une appli pas mal pour les jeûneurs, elle indique ce qu'il se passe dans le corps au fil des jours. top
10 juli 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
102,6 kg
4,9 kg
27,6 kg
Rimeligt godt
Taber 7 kg om Ugen
09 juli 2023
le 3e jours a été vraiment dur.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
103,6 kg
3,9 kg
28,6 kg
Rimeligt godt
Taber 7,7 kg om Ugen
08 juli 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
104,7 kg
2,8 kg
29,7 kg
100%
Taber 16,1 kg om Ugen
07 juli 2023
Je suis extrêmement énervé comment j'ai pu reprendre 15 kilos presque en ligne droite en l'espace d'1 an !!!!
je vais tenter une expérience sur moi-même, je me fixe un objectif de 30 jours de jeune, je m'autorise que de l'eau et du café rien d'autre, ma détermination me fait même un peu peur.
si je vois que c'est insuffisant pour atteindre ENFIN mon poids
de forme j'irai au delà de 30 jours.
je bascule sur les cétones. je suis extrêmement énervé et déterminé.
je ne lirai pas vos commentaires, je suis désolé, mais je vais également me protéger de toute critique pendant cette période.
ne suivez pas mon exemple, c'est n'importe quoi. jour 1 , RAS
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