Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
narulita
Dagbog
narulita's Dagbog
narulita's Profil
|
Vægt Historik
11 til 15 af 22
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
Næste
06 juni 2020
Transformasi emak2 beranak 4 dg usia 45 tahun...semoga menginspirasi yg muda2,pasti bisa
(57 kommentarer)
06 juni 2020
makan siangku..nasi 100gr+ikan panggang 90gr+sambal 1sdm+tahu panggang teflon 94gr+putih telur 84gr+kubis 60gr+timun 100gram,total 410kal...makanan sehat itu keren ya
Tilføj Kommentar
05 juni 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56 kg
30 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
05 juni 2020
Makan siang nasi 100gr+daun ubi jalar 100gr+ikan panggang teflon 70gr+tahu panggang 100gr+sambal 1sdm+timun 90gr...semua kurang lebih 337kalori sungguh kenyang
(5 kommentarer)
30 maj 2020
86 kg vs 56 kg,dulu bahkan mengangkat kaki saja ku tak sanggup...btw fyi umur saya 45 tahun dan tidak ada alasan makin tua makin susah nurunkan berat badan
(93 kommentarer)
narulita's Vægt Historie
Se Hele Historikken